W minionym tygodniu nasza szkoła uczestniczyła w Ogólnopolskim Tygodniu Uważności – wyjątkowej inicjatywie promującej spokój, koncentrację i skupienie wśród dzieci i młodzieży.
W ramach akcji „Misja: Skupienie uwagi” każdego dnia o godzinie 10:00 w całej szkole rozbrzmiewał dzwonek uważności, który zachęcał uczniów do zatrzymania się na chwilę, świadomego oddechu oraz skupienia na byciu „tu i teraz”.
W klasach 1–3 przez cały tydzień odbywały się warsztaty, podczas których najmłodsi uczniowie mieli okazję ćwiczyć koncentrację, poznawać techniki wyciszające i relaksacyjne, a także uczyć się świadomego oddychania, uważnego słuchania i obserwowania.
Szczególnie ważnym elementem tego tygodnia była życzliwość. Współpraca, drobne gesty oraz uważność na siebie i drugiego człowieka pokazały, jak wiele mogą zmienić w szkolnej codzienności.
Wszystkie aktywności odbywały się w przyjaznej, pełnej otwartości atmosferze, sprzyjającej swobodnemu wyrażaniu emocji przez każdego.
Dziękujemy wszystkim uczniom i nauczycielom za zaangażowanie oraz aktywny udział w tej inicjatywie. Mamy nadzieję, że zdobyte umiejętności pozostaną z nami na dłużej, wspierając uczniów zarówno w nauce, jak i w codziennym funkcjonowaniu.
Koordynator akcji Kamila Przybylska
